Thịt heo xiên nướng

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    35 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    572

Mã số VN162

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần (100g): 166 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 17g
    34%
  • Fat 10g
    12.8%
  • Carbs 0.5g
    0.18%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Hành, tỏi băm nhỏ. Củ sả lấy phần trắng, đập dập, băm nhỏ. Ớt tươi bỏ hạt, băm nhỏ

    Bước 2

    Thịt thái miếng mỏng vừa, đều, to bản, ướp hành, tỏi, sả, ớt, đường ăn kiêng, tiêu, muối, mì chính và một chút mỡ nước, để cho ngấm

    Bước 3

    Xiên thịt vào que vót nhọn hoặc xếp vỉ đặt lên bếp than hoa, nướng chín vàng hai mặt. Ăn nóng kèm xà lách, rau thơm, dưa góp, nước mắm, giấm, ớt, tỏi, đường ăn kiêng

    Kết luận

    Thịt vàng đều, đẹp, chín tới, ăn mềm không khô xác. Thơm đặc biệt hấp dẫn, vị ngọt tự nhiên, đậm đà, vừa ăn. Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây